Dores nas costas podem ser causadas por simples hábitos
errados como sedentarismo, obesidade e tabagismo. A dor nas costas, seja ela
uniforme ou concentrada num dos lados das costas, pode ter várias origens,
portanto é importante que registe todas as características que definem a sua
dor para facilitar ou orientar o processo de diagnóstico. Identifique a posição
precisa da dor, ou se esta se espalha.
É importante também estar ciente destas e outras perguntas:
é a primeira vez que ocorre? Melhora/piora com alguma postura? É uma dor
constante e sempre com a mesma intensidade? Aumenta ao urinar/defecar? No caso
das mulheres, como se comporta a dor durante a menstruação? Apresenta outros
sintomas associados?
Pode ser também uma manifestação de doenças como depressão,
fibromialgia, câncer, artrites, hérnia de disco, osteoartrose (bico de
papagaio), cálculo renal, aneurisma de aorta, úlcera gástrica, entre outras.
É fundamental que consulte um profissional de saúde adequado
e, sobretudo, não deverá automedicar-se.
